Mes: junio 2018

Levadura nutricional

La levadura nutricional es considerada un SUPER ALIMENTO. ☝Tan solo dos cucharadas soperas aportan 8 gramos de proteínas y tiene vitaminas del complejo B. – Es rica! Tiene sabor a queso 😋 – Se puede usar para cualquier comida! En todas queda rica. Para espolvorear ensaladas, arriba de una tostada, en rellenos, en sopas, en reemplazo de queso rallado. –…

Sésamo negro

t¿Sabías que dos cucharadas de Semillas de Sésamo INTEGRAL o NEGRO tienen 200mg de CALCIO? 😱 • Lo mismo que tiene un vaso de leche. ¿Quién dijo que el calcio sólo lo obtengo de los lácteos? • Molelas para aumentar absorción!Las ponés en un pimentero y listo 😉. Lo agregas a las comidas o… podes hacer: – GOMASIO: Tostar el…